肩こりと整体の治療

肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い疾患です！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

整体と肩凝り

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします。

整体とO脚

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O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に多いことを知ってますか？女性でO脚が気になっている人達は、多いと思いますが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になっている事もあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節が歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体

O脚の治療で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。

姿勢の治し方と整体

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姿勢の改善

姿勢矯正をしてみよう！

いい姿勢になれたらと思ったことはないですか？近頃姿勢が変になっているといわれた。肩コリや腰痛で苦しめられているのは姿勢が原因だったのでは？見た目の印象を良くしたい。多くの方がいろいろな姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治療したという人達はあまりいません。自分の力で姿勢を改善しようと努力してみたけど治らなかった。真向法とかストレッチに行ったけど姿勢が改善しない。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。エステやカイロプラクティックに通っても治らないなど、姿勢を治そうとしても治る人が少ないのが事実です。姿勢を真面目に改善しようと思い立ったら正しい方法で姿勢を治す必要がある。正しい姿勢の矯正方法を知ることが姿勢を治す第一歩になるのです。

良くい姿勢！

脊椎は、頸椎が前に湾曲して背中の骨が後方に反って腰椎が前方に反っているのが正しく、脊椎が後方に円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠い良くない姿勢になります。背骨がが丸くなる猫背みたいな姿勢はあきらかに悪い姿勢だと見て分かります。しかし身体を反らした背中がが真っ直ぐな姿勢はちょっと見理想的な姿勢に見えますが、生理的に理想的な姿勢とはなりません。生理的脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は靱帯や筋肉に負担になるだけでなく、背骨からでている神経機能にも悪影響をあたえます。体全体は神経によって動かされているので神経に悪影響が出ると筋肉・骨格の運動能力だけでなく、内臓血管系にも凄く大きく影響し色々な不調をひきおこします。曲がった姿勢は外見だけでなく色々な疾患などの重要な疾病の要因にもなる可能性があるので自らよくない姿勢だったと気が付いたら、はやく姿勢を改善する必要があります。

理想の姿勢とは？

姿勢のことについて詳しい人はあまりいません。理想の姿勢とは、生理的な湾曲があり、左右に湾曲がない脊椎です。正しい姿勢はバランスが良く身体能力も上がります。神経、靱帯、筋肉などに負担が少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康にもすごく有効です。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の治療が必要になるのです。悪い姿勢は健康だけでなく見た目にも悪影響があります。理想の姿勢は綺麗で、見た目の良い雰囲気を演出します。理想の姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与える。これだけ色々なことに影響がある姿勢は、良くないより美しい方が良いに決まっていると思います。曲がった姿勢を治療して理想の姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正

曲がった姿勢を調整できれば見た目もよくなり健康になって良いことばかりです。姿勢を修正しない理由はないでしょう。姿勢を調整するやり方には、どのようなやり方があるのか？何個か代表的な方法を列挙してみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

体の柔軟性を増すことによって姿勢を修正する方法はとても多くおこなわれているやり方で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な方法があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増えたからといって理想の姿勢の癖が付く訳ではない。ストレッチの効果は、柔軟性を増すことによっていい姿勢を取りやすくすることなんです。悪い姿勢の状況で姿勢が固まってしまった場合、脊椎を理想の姿勢になること自体が困難な事がある。このような身体では、まず第一に良い姿勢になれることができるようになれることが理想的な姿勢になる為のまず第一歩です。なので、脊椎が硬く正しい姿勢になることができなくなった人にとっては、良い姿勢に治療するためのとても大切な第一歩になる。しかし、身体の柔らかさがあるとき、柔軟やストレッチは姿勢矯正には意味がないことです。正しい姿勢になれるだけの柔軟性が身体にあれば、ストレッチなどの柔軟性を増やすような体操はする必要はありません。

筋力トレーニング

ジムでは、筋肉の低下によって姿勢が湾曲すると解説し、筋力トレーニングをすることで姿勢を治療することを奨めています。体力があればいい姿勢を維持しやすくなるのです。だが、単純に筋肉があれば良い姿勢になれるとはかぎりません。筋力トレーニングによって姿勢が悪くなる場合も多くあります。理想的な姿勢を保とうとすると筋肉や靱帯に負担がかかって痛みが出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋トレで姿勢を矯正する方達の理論です。間違いなく理にかなった方法で良い筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなったやり方でしないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるようです。どのような場合でしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても悪い姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

姿勢矯正と整体

骨格を修正する整体などの方法もあるようです。整体の姿勢矯正は骨盤や背骨を調整して理想的な姿勢にする調整法です。背骨をダイレクトに矯正するのですごく効果的な手段なのですが基本的にこれだけでは正しい姿勢にするのは難しいでしょう。整体などの手技療法で骨をいい場所まで修正してもいい姿勢の状態が見に付く訳ではないのです。もｔもと理想の姿勢の人が何らかの原因で姿勢が悪化した場合、脊椎のよくない姿勢の癖が付く前であれば整体の施術はすっごく有効で一度の修正で良い姿勢に修正することもめずらしくない。

最も効果的な姿勢矯正

姿勢矯正を凄く有効にやりたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の修正をいっしょに行うのが有効です。前に述べたように身体が柔らかければストレッチはいらないし、筋肉があれば筋トレは必要としないのです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいと思います。まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているか知っている必要がある。どんなふうな姿勢なのか知らなければ、どのように改善したらいいか分かりません。また整体の姿勢矯正は、部分的な骨の曲がりも治すことができる。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は、簡単に早く治すことができます。だが、これだけでは最も大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも大切なものは何でしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

理想的な姿勢を身に着けようとするのに最も重要なのは正しい姿勢をどんな時でも保持することです。どれほど多くストレッチや筋トレや整体などの施術をしてみても毎日湾曲した姿勢をしていたのであれば良い姿勢の脊椎は付きません。最低必要なのは、悪い姿勢でいる長さより良い姿勢の方が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の施術をしたとしても普段から曲がった姿勢であれば、歪んだ姿勢の背骨の癖が強化されるだけで理想的な姿勢にはなることはありません。つまり、姿勢矯正で最も大切なのは日頃から理想的な姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整は良い姿勢を保ちやすくする、あるいは理想的な姿勢にちかづける補助的な行為です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な体に

正しい姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はとてもおすすめです。整体は、姿勢を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経の情報でコントロールされている体の機能を正常に維持することができます。このような効果は、整体みたいな背骨矯正でしかできません。姿勢を調整する効果は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢がよくないと困っているなら姿勢の矯正をしてみるといいでしょう。

ぎっくり腰と整体

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの病態、大きな物を持ち上げようとした時に急に強い腰痛が出現して立っていることさえ困難になることを「」の通称で表します。医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発症する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の痛みを発症する。発症要因もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いのでぎっくり腰みたいに損傷の原因を特定できることは数少ない。最近では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持たないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような労働環境におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法である。可能ならば日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがそこそこ有効である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという事がおおいようです。ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明といわれる場合がおおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになります。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「異常はありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

いきなり発症するぎっくり腰の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化することがおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる一因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷やしても痛みが極端に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いがしばしば医療事故も発生しています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはすごく有効な対処の一つになります。患部に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体でおこなう「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？整体は関節をボキッとする印象が強いと思います。整体とは、一般的に脊椎の歪みを治療して体を整える治療法です。「整体で矯正をしたら帰りには疼痛は消えて歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。優しくズレた椎骨を調整します。微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰辺りに痛みを発症することがあります。これらの場合には整体はとっても効果を発揮する。脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを修正することで、疼痛があっという間によくなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な調整をする治療院に行くのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し過激な施術をおこない悪くなる事がある。いい整体は、急性の腰痛に対しどのようなときも過激な矯正を行うことはないのです。

ぎっくり腰、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）全てについて使われる言葉。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカで体系づけられた療法・整骨術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今、一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした施術方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う施術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により多種多様の病気を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術法である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャストメント」することにより、身体を治す施術方法。「オステオパシー」は体の骨格の歪みは体循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」 や「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体の施術方法

整体（せいたい）には決められた方法はなく行う人によって治療することは違う。大正の頃伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は、理論・術が統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが自説を語っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
体全体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など中心に手足を使った技術(矯正器具を使う場合も）で行う治療です。

腰痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える療法（りょうほう）について使用される。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で、米国で生まれた療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た脊椎矯矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う治療及びその方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の病態を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって調整「アジャスト」することで、身体の不調を自然回復させようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは肉体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の治療方法

整体では決まった手順は無く、やる人によって行う事は違う。大正時代伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中医学の施術を用いた整体、団体の独特の理論や思想など加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般医療と一緒に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正など主に手足による矯正法（道具を使う場合も）でする治療である。

O脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

背骨矯正と整体

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背骨矯正

背骨の歪みを治す

背骨の曲がりを調整したいと思ったことはないですか？最近背骨が、曲がっていると言われた。頭痛、腰痛、肩こりで悩んでいるのは、「背骨」の歪みが原因の根本ではなのかもしれない。外見を綺麗に見せたい。たくさんの方がさまざまな「背骨」のズレのことで苦しんでいます。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず背骨のズレを修正したいという人は数少ない。自ら背骨の曲がりを改善しようとやってみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどにかよってみたけど背骨の湾曲が良くならない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」をしてもよくならない。整体に試しに行っても良くならないなど、背骨の湾曲を治療しようとしてもできる方達が少ないのが事実です。背骨のズレを真面目に治そうと決めたら有効な治療法で背骨の湾曲を治療する必要がある。正しい背骨の湾曲の矯正法を理解していることが「背骨」の湾曲を矯正する第一歩になる。

悪い脊椎の湾曲とは？

「背骨」は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になるのが正常な状態で、「背骨」が後方に丸く出る「猫背」や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、良い背骨の姿勢にはならない「背骨」の姿勢です。背骨が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のズレは一目見てよくない「背骨」の歪みだとわかる。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、ぱっと見良い背骨のカーブのように見えるのですが、生理学的には良い背骨のカーブとはならないのです。正しい背骨の湾曲から外れた背骨の姿勢は、人体や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、「背骨」より出てくる神経にも変化を及ぼします。体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に影響が現れると関節や筋肉など運動系だけでなく、内臓の機能にもとても影響を与え色々な体の異常を引き起こします。良くない「背骨」の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など大きな病気の要因にもなるため、自分が悪い脊椎の歪みだと気が付いたら、早急に「脊椎」の湾曲を矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

背骨の生理的湾曲について詳し人は数少ないです。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがない姿勢の状態です。脊椎が正しい状態であればバランスがとれ運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく有効です。ですので、「脊椎」の湾曲している人達は「脊椎」のカーブのの矯正が必要になります。「脊椎」の曲がりは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正常な状態の姿勢は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これだけ色々なことに影響をあたえる「背骨」の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の湾曲を施術して、正しい姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう！

背骨の曲がりを矯正すれば見た目の印象も良くなり健康的になり良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを施術の手段には、どんなやり方があるのか？何個か代表的な改善方法をあげてみましょう。

柔軟

肉体の柔軟性を高めることによって背骨のカーブを「背骨」治療する方法は最も頻繁に使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な方法があるようです。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想の背骨の湾曲の癖が付くわけではないのです。柔軟の効果は、柔軟性を高めることによって正常な脊椎の状態を保ちやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢にすることじたいが大変なことがある。こんな場合は、まず一番に正しい「背骨」の姿勢になることができることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が固まって正しい「背骨」の姿勢になれない方達にとって、理想の「背骨」の位置に矯正する有効な第一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」の曲がりの治療には役立たない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

筋力増強

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強が湾曲する解説し、筋トレにより背骨のズレを矯正することをお奨めします。筋力があれば理想的な「脊椎」の姿勢を維持しやすくなるのです。しかし、簡単に筋肉があれば正常な背骨の状態になるとは限らない。筋トレによって背骨のズレが悪化する場合もあります。良い「脊椎」の位置を維持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ背骨をいい姿勢に維持するのも楽になり「背骨」のカーブがよくなるというのが筋トレで「背骨」のズレを修正する方の理屈です。確かに、正しい仕方で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」の歪みの調整すごく効果的です。だがしかし、トレーニングをしている人達でも効果のある方法でしないと「脊椎」のカーブがよくなるどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをしても「背骨」のカーブを悪化させるような筋トレでは、背骨の歪みが良くなるどころか悪化してしまいます。理想的な脊椎の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

整体と背骨

「背骨」を治療する整体などの方法もある。「整体」の「背骨」の曲がりの調整は脊椎や骨盤を直接調整していい背骨の状態にする矯正法です。背骨を直接調整するのでとても効果的なやり方ですが、本来整体だけでは正常な背骨の状態にするのは無理があるでしょう。整体の矯正で脊椎を正しい所まで調整できても正常な脊椎の位置の癖が付く訳ではない。元々いい「背骨」の状態の方達が何かの原因で脊椎の位置が悪くなった場合は、背骨にクセが付く前でなければ、「整体」の脊椎のカーブの施術はとっても効果的で一回の修正で理想的な「脊椎」の位置に回復できることこともあります。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の歪みの治療を効率よく効果的におこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の治療を一緒にするのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングは必要ありません。整体の「脊椎」のカーブの治療はできればされてみる方がいい。まずは自分自身の背骨のカーブがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているかを理解する必要がある。どんなふうな脊椎のズレなのかを理解していなければどのようにして改善したらいいかわかりません。また整体の脊椎のカーブの施術は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。整体の背骨のカーブの矯正を受けることで「背骨」のカーブの治療は短期で調整することがでいるのです。しかし、これだけでは一番大切な事が抜けてしまっている。「脊椎」の曲がりの矯正に一番大切な事は何だろう？

背骨の歪み矯正で最も重要なものは？

良い背骨の姿勢を手に入れようとする時、凄く重要なのは良い脊椎の姿勢を毎日保こと。どれだけトレーニングやストレッチ、「整体」の修正をしても常日頃から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、良い「脊椎」の姿勢の癖はつかない。最低限必要とするのは、悪い姿勢でいる時間より理想の脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の矯正をおこなっても日頃から良くない姿勢でいるのであれば、背骨の歪みの癖が悪化するだけで正しい「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、背骨の曲がりの矯正でとっても有効なのは常日頃から理想の背骨の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の治療は正常な「背骨」の姿勢を保持しやすくする、又は、良い背骨の状態に近付ける為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

理想的な「背骨」の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れる。整体の脊椎の曲がりの施術はとてもお奨めです。「整体」は、「背骨」の湾曲を治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正しい状態に戻すことができます。これらの効用は、整体のような背骨の矯正でしかできません。脊椎のカーブを矯正する時の効果は、いい「背骨」の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので脊椎がカーブしていると悩んでいるのなら背骨の曲がりの治療をしてみるといいですよ。

猫背の治し方

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整体と猫背矯正

猫背矯正って何

「猫背」を綺麗な姿勢によくしたいと感じたことはありませんか？最近猫背になっていると言われた。肩凝りや腰痛や頭痛で悩まされるのは「猫背」が原因かもしれない？イメージをよく見せたい。たくさんの方が猫背などで苦しんでいます。猫背などで悩んでいるのに猫背などを改善したいという方の話はあんまり聞くことはありません。ネットなどを見て自分で「猫背」を良くしようとやってみたけどよくならなかった。ヨガみたいなストレッチや柔軟体操に通ったけど猫背がよくなたない。ジムで筋トレしながら猫背の修正をしても良くならない。整体に通っても改善されないなど「猫背」を良くしようとしても解消できる方がほとんどいないのが実際です。猫背を確実によくしようと思ったら正しい矯正方法で猫背など修正する必要があります。理論的な「猫背」の調整方法を治療前に知ることが猫背など治療する第一歩になります。

猫背の矯正って知ってる？

脊椎は、首の部分が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になるのが普通で、脊椎が背中側に出っ張る背中を猫背と言われます。背中が丸くなる猫背の見た目は明らかに悪い状態だとわかる。生理的な背骨の湾曲から逸脱した姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、脊椎より出てくる神経系にも影響します。体は、神経の伝達によって操られているので、神経網に悪影響が起こると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響し多種多様な身体の不調をまねきます。「猫背」は、外見だけでなく内臓の病気などの大変な疾患の要因にもなるので自らが「猫背」と気付いたら早く「猫背」の矯正をおこなう必要があるのです。

理想的な姿勢とは

猫背の治し方に詳しい方達は多くない。正常な背骨とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い脊椎です。良い脊椎はバランスがとれていて運動能力もよくなります。新駅、靱帯、筋肉、などにストレスが少なく、内臓も正常に機能しやすいので健康になるのに凄く効果があります。なので「猫背」の人には「猫背」の矯正が必要です。猫背は健康だけでなく外見的にも影響します。正常な脊椎は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人との関係にも変化を与えます。これら様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方がいいに決まっています。猫背を矯正して、綺麗な姿勢を手に入れましょう。

猫背を矯正してみよう！

猫背を矯正するとルックスも良くなって健康になって、良いことばかりです。「猫背」を矯正をしない理由はないのでは？「猫背」を調整する調整法には、どのような調整法があると思いますか？いくつか代表的な調整法を紹介しよう。

ストレッチによる猫背矯正

体の柔軟性を増進することによって「猫背」を解消する修正法はよく用いられる改善法で真向法など様々な種類がある。だがしかし、柔軟やストレッチで柔軟性が増したからといって「猫背」が解消されるわけではないのです。ストレッチの意味は、背骨の柔軟性を増進することによって理想の姿勢を保持しやすくすることなんです。猫背の姿勢で体が癖が付いた場合、脊椎を正常な状態にもっていくことじたいができない事がある。そのような場合は、まず正常な状態になることができるようになれることが、正しい背骨の状態になる手始めです。ですから、背骨が硬くなって理想の姿勢になることができない人たちにとっては、「猫背」を調整する為の大切な第一歩になります。しかし、身体に柔軟性があるときは、ストレッチ自体は「猫背矯正」には意味がないのです。正常な姿勢になれるだけの柔軟性があったらストレッチなどの柔軟性を高めるような運動はやる必要はありません。

筋力トレーニングと猫背矯正

スポーツジムでは、運動不足により「猫背」などになってしまうと解説し、筋トレによって「猫背」を治療することをススメます。筋肉の力が強ければ理想の姿勢を維持しやすくなる。しかし、単純に筋力があれば正常な脊椎になるとは限らない。トレーニングによって「猫背」がひどくなる事もたくさんあります。理想的な姿勢を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉が痛くなったりする為、筋肉の力が強くなれば脊椎を維持するのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋トレで猫背を調整しようと考える人達の説明です。確かに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にとっても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも理論的なやり方でやらないと猫背が治るどころか悪くなることもある。どんなときでしょうか？それは、筋トレを行っても「猫背」を強化するような筋トレでは、「猫背」が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい「猫背矯正」のトレーニングを行うようにしましょう。

整体

背骨を施術する整体などの矯正法もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を治療して正しい状態に治す治療法です。背骨、骨盤を直接動かすのでとっても効果があるやり方ですが、これだけで「猫背」を改善するのは困難。整体で脊椎を理想的な位置まで戻しても正しい姿勢の癖が付く訳ではない。もともと正常な姿勢の人達が何らかの原因で猫背になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く以前なら整体の「猫背矯正」はすごく効果があり一回の矯正で猫背が修正されることもめずらしくない。

有効な姿勢の矯正

「猫背矯正」を最も効果があるやり方でやりたいのならば筋トレ、ストレッチ整体の矯正を一緒に実行するのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操は必要ないし、筋肉があればトレーニングはしなくて大丈夫です。整体の「猫背矯正」はできることなら受ける方がよいでしょう。まずは、ご自分の姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを理解している必要がある。どのような姿勢であるか知らなければ、どんなふうに調整したらいいか分かりません。また「整体」の猫背矯正は小さな歪みも修正することができるのです。整体の「猫背矯正」をおこなうことで猫背はなるべく早く改善することができます。だがしかし、これだけでは重要な事が抜けています。猫背矯正に最も大切なものはなんでしょう？

猫背矯正で最も重要なものは？

「猫背」を治療しようとする場合、一番重要なのは理想的な姿勢をつねに維持すること。どんなにストレッチ、柔軟やトレーニングや整体の猫背矯正を受けても、常日頃から悪い姿勢を続けていては正常な姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要になるのは、猫背になっている時間より理想的な姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要があるのです。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　「整体」の猫背矯正をしても常日頃から猫背の状態でいるのでいたのであれば癖がひどくなるだけで理想的な状態にはなりません。つまり、猫背矯正で最も必要なのは常に理想の姿勢を保つことで、柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　「整体」の猫背矯正は正しい姿勢の状態を保持しやすくなる、または、理想的な姿勢の状態に早く治すための補助的な方法です。

猫背を矯正して健康な体に

猫背を治療して、綺麗で健康な姿勢を手に入れよう！「整体」の猫背矯正はすごくお薦めです。「整体」は、「猫背」を改善するだけでなく脊椎の神経の圧迫を治すことができる為、脳でコントロールされている全身の機能を正常に回復させることになります。これらの治療効果は「整体」のような骨格矯正でしかできないのです。「猫背」を治療する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響があるので猫背で困っているなら猫背の矯正をするといいでしょう。

頭痛を治す整体の治療

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は、頭部に生じる痛みの中で表面で発症する以外の症状です。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状の概念になります。普通にある痛みである他方これを主症状とする致命的な病気もあって他方で主原因が特定できないことも多いようです。原因は様々といわれるが、基本的には、すべての頭の痛みの要因はひとつとされているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！「片頭痛」は激しい運動の後や緊張が解けた時お休みの日にも起こりやすいようです！片頭痛の人の約1割で、前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生する仕組みについては、解明されていない部分もあるが有力な説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるようです。また、遺伝的な要因もあるのではと考えられているみたいです。片頭痛は、血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く発生し時々家族性である！

群発頭痛

発症する仕組みについては未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いとのことです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療は薬による対症療法がおこなわれることが多いとのことです！また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると考えられているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管が関連しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです。

整体と頭痛の治療

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体など治療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです！整体は頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の治療で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一度整体の治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお薦めです！

側弯症の治療、整体

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側弯症の矯正と整体

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正常であったならば正面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は痛みなどを伴うことはあまりないので早期の発見はとても難しく、ある程度成長してから気づく事が多い。気付いた頃には、大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みを確認して「側彎症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因

近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生が特に注意が必要とされる。およそ1:7の割合で女子に多く、とくに初潮前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると側弯症が早く悪化することはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保てないことで発症する。

外傷性側弯症

ケガをした為に発症する。事故など背骨に力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側弯症」に発展します。

姿勢からくる側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数のようです。長期にわたる歪んだ姿勢は肋骨や背骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形はしないようです。姿勢が原因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるようです。

側弯症の影響

背骨が大きく湾曲する側弯症は、全身にいろいろな影響を与えます見た目上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状など…。

見た目の問題

脊椎が側方に歪むだけでなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。それらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える場合もあるようです。重度の「側弯症」は、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の壁になる事もあるみたいです。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽い「側弯症」では凝りや痛みが出ることは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療法

医療で行う側弯症の治療法は、コルセットによる治療と手術による治療にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法がおこなわれることが多い。装具で歪みが完全に完治することはありませんが、コルセットは少しは側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方達も数多く、現実には、効果を感じる方達は少数です。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療はとても忍耐が必要なものになります。

手術による治療法

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術をします。この場合も完全に治ることはない。手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう人もいます。

整体による矯正

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の方達が沢山診察に来ます。整体は古くから側弯症の治療を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側彎症」に有効な治療は見つかっていないみたいです。だが、一部の側弯症に関してはとても効果的で改善がみられる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの治療院かもしれません。整体の調整で改善する側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみです。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。