「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い。肩がはるという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです！確実な診断法や治療方法はなくわからない点も多い病気なんです。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診するのをお薦めします。