腰痛は腰部の炎症や痛みを感じる状態を指します。大部分の腰痛はおおよそ発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうち何割かは生活に重大な支障をきたす重大な状況になります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生で80％ほどの人が一度は、「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で区分されるだけでなくもちろんのこと症状によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人にはよくある「腰痛」でレントゲン撮影などするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢者の腰痛の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負担が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによって発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんあり不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には、とても危険な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性があり、致死性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状以外に症状がある場合は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」に関しておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからと言って精神的な要因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療は、いろいろな方法が使われます。これは腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと音を矯正するのをイメージすることが多いのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッっとする治療を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい矯正法が用いられます。慢性の腰痛にには、整体の施術方法にもよるがボキボキする修正をすることもある。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を調整するためとっても効果が高いので、腰痛で困っているなら一度「整体」の調整を試してみることをお奨めします。