近頃では骨盤矯正というものをネットやテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自にしている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動くことはないと考えられているみたいです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを調整した直後に患部の痛みが改善されるのを見ています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を矯正によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はすごく効果的な助けになる。