出産後にされる産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？近頃、赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い方はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産の時骨盤は赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が広がります。いつもはほとんど可動できない。「骨盤」の関節は子供を産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増しわずかに広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最高に開きます。少し広がった骨盤は、産後元の状態に戻ります。

ふつう、出産後骨盤は元の状態になります。だがしかし、出産後元の状態に戻らず腰痛などを発病することがある。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて「骨盤」がズレます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが継続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる事がある。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨辺りの場合もありますが、腰に出現する場合もある。

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分で「骨盤」のズレを治す骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは「骨盤」を圧迫するように「骨盤」の関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを検査することはありません。出産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを知らなければ、正しい状態に治すには、どのような方向に力を加えていいかわかりません。自分の状況が知ることができないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい位置になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもある。「カイロプラクティック」は「骨盤」の歪みを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に戻すように「骨盤」を治療する。「骨盤」を良い状態に整えるには、骨盤のズレている状態を確かめる必要がある。「骨盤」の状態を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することがもっともおすすめです。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレが無いのに大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要のない施術を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く皆さん子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には出産後に骨盤が曲がってしまう人達がわずかながらいます。大多数の人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。正直なカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直なカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？このようなことの原因のほとんどは「骨盤」じゃなく生活習慣です。子供ができて習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくない。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。