最近骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと思っているようです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の少しの歪みを矯正した結果患者の痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正で動かすので、普通は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても有効な手助けになる。