整体

整体は日本語ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える施術法の多くに対して用いられる言葉。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった語句で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た骨格矯正（主に脊椎）を主目的とした療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助器具で行う施術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により多種多様の疾病を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」「Chiropractic」 と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術方法です。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手により調整アジャストし、疾病を治す療法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造の異常は体循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）又はオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体の治療方法

整体では決められた手順はなく施術する人によって施術することは異なる。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中国医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常医療と同時に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は、論理・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家個人が自説を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
身体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手を使った技術（道具を使用する場合も）で行う治療です。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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猫背の治療

猫背を治そう

猫背を正しい姿勢によくしたいと感じたことはありませんか？友人から「猫背」の姿勢だと言われる。腰痛、頭痛、肩凝りで痛みや凝りが出るのは「猫背」が要因かも？外見をよくしたい。たくさんの方達が「猫背」などで悩んでいる。猫背で悩んでいるにも関わらず、猫背などを良くしたいという人達の噂はそんなに聞くことはありません。自分自身で猫背などを治そうと頑張ったけど解消されなかった。ヨガや真向法などの柔軟体操に通ったけど「猫背」が良くならない。スポーツジムで筋トレで「猫背」の修正をしても良くならない。整体に通っても改善されないなど猫背を解消しようとしても解消できる方が多くないのが事実です。「猫背」をちゃんと修正しようと考えたら正しい方法で「猫背」を修正する必要がある。正しい猫背の治療方法を改善前に知ることが猫背など矯正する基本になります。

猫背の矯正を知ろう！

脊椎は、首の湾曲が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の部分が前にカーブになっているのが正常で、腰や背中が背中側に出っ張る姿勢を猫背と言われます。姿勢が丸くなる「猫背」の外見は一目見てよくない姿勢だと分かる。生理的な湾曲から逸脱した姿勢は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経組織にも影響を与えます。体は、脳と脊髄によって操られているので、神経網に異常が起こると筋肉や靱帯などの運動能力だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多種多様な体調不良をまねきます。猫背は、見た目だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の元にもなってしまうので自分が猫背だと思ったら早く「猫背」の矯正をする必要がある。

正しい姿勢とは

猫背に対して詳しい方達はあまりいない。正しい背骨とは、正しい前後の湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。良い背骨はバランスが良く運動機能も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が少なく、内臓諸器官も正常に活動しやすいので健康を保つのにとても有効です。そのため、猫背の人には猫背の調整が必要です。猫背は健康面だけでなく、外見的にも影響が出ます。理想的な脊椎は美しく、外見の魅力もかもしだします。いい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の美しさは人との関係にも影響を与える。これら様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっている。「猫背」を矯正して、美しい背骨を手に入れましょう。

猫背矯正をしよう！

「猫背」を治療できればルックスも良くなり健康になり、良いことばかりです。猫背を治療をしない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を治療する方法には、どんな方法があるのでしょうか？何個か代表的な調整法を紹介しましょう。

ストレッチ

脊椎の柔軟性を増進することによって「猫背」を治療しようとする治療法は沢山用いられる改善法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなど様々な方法があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって猫背が解消されるわけではありません。ストレッチの意味は、背骨の柔軟性を増すことによって理想の姿勢の状態を保持しやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で脊椎が癖がついた場合、背骨を理想的な状態にもっていくことじたいができないことがある。そんなときは、まず第一に理想的な状態になることができるようになれることが、正しい姿勢になる手始めです。ですので、体が硬く理想の姿勢になれない人にとって、猫背を矯正する為の大切な第一歩になります。しかしながら、脊椎に柔軟性がある時は、ストレッチは「猫背矯正」には意味が無いのです。正常な状態になれるだけの身体の柔軟性があったらストレッチのような体の柔軟性を増すような運動はする事はありません。

筋力トレーニング

スポーツジムでは、運動不足により「猫背」になると説明し、筋トレによって「猫背」を改善しようとすることをススメます。筋肉の力が出れば理想的な姿勢を保ちやすくなります。しかしながら、筋肉があれば理想的な脊椎になれるとはかぎりません。筋力トレーニングによって「猫背」の状態が悪くなる事も沢山あります。理想の背骨を保とうとすると筋肉、骨格に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強化されれば脊椎を保持するのも簡単になり姿勢がよくなるというのが筋力トレーニングで「猫背」を矯正しようと思う方の理論です。たしかに、正しい筋トレの方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にとっても有効です。しかしながら、トレーニングをしている方でも正しい方法で実行しないと「猫背」が治るどころかひどくなることもある。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをしても猫背を悪化させるような筋トレでは、「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。理論的な「猫背矯正」の筋トレを行うようにしましょう。

猫背矯正とカイロプラクティック

背骨を治療する「カイロプラクティック」など手技療法みたいな調整法もあります。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を調整して正常な姿勢にする治療法。脊椎、骨盤を直に動かすのですごく有効な方法ですが、、これだけでは猫背を改善するのは困難。カイロプラクティックで骨格を理想の場所まで矯正しても理想的な姿勢の状態になるわけではないのです。元々正常な姿勢の方達が何らかの理由で猫背になった場合、猫背の癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、とても有効であり一度の矯正で猫背が治ることも珍しくありません。

有効な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果的におこないたいのならばストレッチ、筋力トレーニングカイロプラクティックの施術を組み合わせて行うのが効果的です。前に述べたように、体に柔軟性があればストレッチは必要無いし、筋力があれば筋力トレーニングはいりません。「カイロプラクティック」の猫背矯正はなるべく受ける方がいい。はじめは、自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを知っておく必要があるのです。どのような姿勢になっているか知らなければ、どんなふうに矯正したらいいかわらかない。またカイロプラクティックの矯正は小さな歪みも矯正することができるのです。カイロプラクティックの猫背矯正を行うことで猫背は早く治すことができる。だがしかし、これだけでは大切なものが抜けています。「猫背矯正」にとても重要なものはなんでしょう？

猫背治療で最も重要なものは？

「猫背」を改善しようとするとき、とても大事なのは正しい姿勢の状態をつねに維持すること。どれほど柔軟、ストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けても、常日頃から猫背の姿勢を続けていては理想的な姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要になるのは、猫背になっている時間よりいい姿勢でいる時間の方が長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、トレーニング、「カイロプラクティック」の猫背矯正をおこなっても日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのであったのであれば猫背が強くなるだけでいい姿勢の状態にはなりません。つまり、猫背矯正で一番大切なのはいつも正しい姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの猫背矯正は、正常な姿勢の状態を保ちやすくする、又は、理想の姿勢に早くする為の補助的な治療です。

猫背矯正で健康な体に

「猫背」を改善して、健康で綺麗な体を手に入れる！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとてもお薦めです。「カイロプラクティック」は、猫背を改善するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、カイロプラクティックのような骨格矯正でしかできない。猫背を改善する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら猫背の治療をするといいでしょう。

整体と頭痛

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頭痛

頭痛（ずつう）とは、頭に感じる痛みの中で表面的ではない症状です！様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念なのです。普通にある症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な疾患もあり、その一方で主原因が解明できない場合も多くあります。原因は様々といわれますが基本的にすべての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちのようです。男より女の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から痛みを自覚する場合や、まぶしい光などを受けて痛みが起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすい。片頭痛で悩む人の約1割で前兆現象がみられるとのことです。「片頭痛」の発生原因については分からない所もありますが可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるがみたいです！また遺伝の関係もあるのではと考えられているようです！「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発症ししばしば家族性です！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発生する仕組みについては、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することも推奨されています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は頭の血管が関係している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

頭痛の治療と整体

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体のような手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです！整体は、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の施術で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでも整体の治療を受けてみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がおススメです！

頭痛

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頭痛

頭痛（ずつう）は、頭部に起こる痛みのうち、表面で発症するものでない症状です。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念なんです！珍しくない症状である他方これらを主な症状とする致命的な病気もあって他方で要因が分からないことも多くあります。原因は色々と言われますが基本的には、ほとんどの頭痛の要因は一つとされています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれていますi男より女のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています！片頭痛を持っている人の1割前後で前兆がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、いまだ解明されていない所もありますが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります！また遺伝の関係もあると考えられているようです！「片頭痛」は、血管の拍動性の痛みで女性に多く発症し、時々家族性だということです。

群発頭痛

発生メカニズムについてはまだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いとのことです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬物による対症療法が行われることが多いとのことです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは脳の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています！

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬による治療が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛を治します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお奨めです！

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整体と側弯症

側弯症とは？

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正常な状態であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びています。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、痛みを伴うことはあまり無いため早期診断はとても困難で、ある程度成長してしまってから気付く場合が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の歪みを調べて「側弯症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

今は、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発症し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要。およそ1:7の割合で女性に多くその中でも初経前後の女子に多く発現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することのできないことによって発現します。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発現する。交通事故など背骨に大きな力がかかったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になります。

姿勢による側弯症

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期間にわたる歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

体に影響する側弯症

脊椎が歪む「側弯症」は、身体に様々な影響をあたえます。外見上の問題、身体活動への悪影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

外見上の問題

背骨が左右に歪むだけではなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。このような身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与えることもある。ひどい側弯症の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になる場合もあるみたいです。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽い側弯症では痛みや凝りが出現することは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療法は発見されていません。

側弯症の治療

病院で行う側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術となってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人達も少なくなく、現実には、その効果を感じる方達は多くありません。また長い間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする手術が行われますあ。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体による矯正

背骨、骨盤の矯正を主とする整体は「側彎症」の人が多く訪れます。整体では昔から「側弯症」の治療を研究してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側彎症」に特に有効な治療は見つかっていないみたいです。だが、一部の「側彎症」に関しては効果的で大きな改善が見られる事があるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような治療院かも！整体の調整で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。側弯症が治るなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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側弯症とカイロプラクティックの施術

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は正しい状態であれば前面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐのびています。しかし、横に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は苦痛などを伴うことは希で発症早期での発見は困難で、ある程度成長してから気づくことが多い。気が付いた時には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因

最近では、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は発現し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生が注意が必要です。だいたい1:7の割合で女性に多くとくに初経前後の女子に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急速に進行することは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことによって発症する。

外傷性側弯症

ケガをしたことで発症します。交通事故など体に大きな力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」になったりします。

姿勢による側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあるのです。この「側彎症」は、背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。長期にわたる歪んだ姿勢では脊椎や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の調整や生活の中の姿勢を正していることで治していくことが可能です。

側弯症の影響

脊椎が大きく歪む側弯症は、身体にいろいろな悪影響をおよぼします。見た目上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど。

容姿

脊椎が横に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える事もあります。重度の「側彎症」の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになることもあるそうです。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の症状など色々な凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化した重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早期の発見に保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療

病院でされる「側弯症」の治療は、装具による治療と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることが多いようです。装具で曲がりが完全に完治することはありませんが、コルセットはある程度悪化を遅くするため、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう方も少なくなく、実際には、その効果を実感する方はごく少数です。また長い間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療方法はとても根気が必要なものになる。

手術による治療

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を調整するする手術を行う。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいます。

カイロプラクティックの施術

骨の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の方達が沢山来院します。カイロプラクティックは昔から「側彎症」の施術を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側彎症」に有効な治療法は発見されていないみたいです。だが、ある一部の側弯症に関しては効果的で大きな改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな治療院かもしれません。カイロプラクティックの施術で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知っていますか？最近、赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、この頃のように一般には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪む？

出産のとき骨盤は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最大に開きます。大きく広がった骨盤は産後元の状態になります。

産後に骨盤は歪む？

一般に出産後骨盤は元の場所に戻ります。だが、出産後元の場所に戻らず腰痛などを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが持続することがある。産後「骨盤」は出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が戻らなかった場合

出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの要因で戻らずズレた状態になることがある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰部全体に出る場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢でいる時間が継続したりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、「骨盤」を固定するように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを検査することはありません。出産後「骨盤」が緩んでいることを前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状態を知らなければ、正常な骨盤の状態に戻すには、どちらの方向に動かしていいか分かりません。自分の状態がわかっていないのに行う骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

産後の整体で行う骨盤矯正

背骨矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。「整体」は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを良い状態に戻すように骨盤を矯正していきます。骨盤を理想の状態に治すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の状態が悪化することもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で矯正することがもっともおすすめです。また、エステなどの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な矯正を長期間にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしても必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題のなく人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」の多くは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし、その中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう人達が少なからずいます。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「整体」は、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正などをすすめることはありません。普通の方達は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？これらの要因のほとんどは骨盤じゃなく性活環境です。出産して習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？近頃、出産された人達で知らない方はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪むの？

子供を出産するとき「骨盤」は子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最高に広がります。広がった骨盤は、出産後元の場所になります。

骨盤は産後に歪む？

一般に産後骨盤は元の状態に戻ります。しかし、産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣で歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと「骨盤」がズレていれば、産後にもその歪みが続くことがある。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らない

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になる場合がある。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰部に発現する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後暫くは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に子供の授乳などの悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、産後「骨盤」が正常に戻った後でもすこしずつズレてしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨めることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で「骨盤」の関節の歪みを整える骨盤体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは「骨盤」を固定するように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを検査することはない。産後骨盤がズレていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を知ることはできません。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の状況を分かっていなければ理想的な状態に治すには、どのように動かしていいか判断できません。自分の状態がわからないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもあります。カイロプラクティックは「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを正しい状態に整えるように骨盤を施術していきます。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を知っておく必要がある。骨盤の状態を知っていなければ、どのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合ズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正するのが最もお奨めです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要？

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも問題なく人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方が少ないながらいます。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。しっかりした「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？このようなことの要因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。出産して習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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腰痛を治す整体

腰痛と整体

「腰痛」は腰の痛みや炎症などを感じる状態を指します。ほとんどの「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の「腰痛」は傷めることを繰り返し、その中の何割かは生活に大きな支障をきたす重篤な症状になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからたいして時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生の中で80％ほどの人が一回は「腰痛」を体験すると

言われています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人には珍しくない「腰痛」で、画像診断をすると、おおくの場合高齢者に見られますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することであらわれる腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんあり不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛

腰痛にはとても危険な疾病が隠れている場合もあり緊急性が高く、死亡率のすごく高い病変もある。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病変に関しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の疾病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。ただの腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」に対しておおく使われますしかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

カイロプラクティックと腰痛の施術

「腰痛」の治療法は様々な対処法が用いられます。これは腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキボキ関節を鳴らすのをイメージする方達がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッてする治療を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」は注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療方法が使われます。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の矯正にもよるがボキッっとする調整をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッってするやり方やボキッってする治療法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの修正を受けてみることをお奨めします。

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肩凝り

肩凝りとは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」の症状

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

「肩凝り」と「整体」

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回受診するのをおすすめします。