近頃は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを修正したのちに患者の痛みが解消されるのを経験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいることもある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり修正を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを修正によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な助けになる。