脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚が気になっている方達は、多いと思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の矯正法ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。