昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正は行いません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きがないと考えています。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなズレを治療したことで患者の痛みが良くなるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがあって少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真のような画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使う場合もあるようです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり修正を、使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を修正により動かすので、基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとっても有効な手助けになる。