近頃「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている方達は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はしません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きが無いと考えているようです。

整体などで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを矯正したのちに患者の痛みがなくなるのを体験しています。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正を、使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を施術によって可動させるので通常強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な手助けになる。