腰痛とは、腰の炎症や痛みを発する状況をいいます。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生で80％以上の方達が一度は、「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分けられるだけでなく当然原因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人には普通にみられる「腰痛」でMRI撮影などすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度なストレスが掛かることで、筋肉などが、過度に緊張することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛も多く不安やストレスが原因の精神的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」には、とても危険な病気が隠れていることもあり、緊急性があり死ぬ可能性のとても高い疾病もあります。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛症状の他にも症状がある方達は、他の病があるかどうか確かめてみることが重要になる。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐ろしい腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛にたいしておおく使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法は、様々な治療が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ関節を矯正するのをイメージする方達が多いのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする施術を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい矯正が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術法にもよるがボキボキする矯正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってするやり方に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とても効果が高いので腰痛で困っているなら一度整体の調整を試してみることをおススメします。