最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常可動することは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを修正した後に患部の痛みが解消されるのを経験しています。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもある。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正によって可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な手助けになる。