最近は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療で「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通可動することはないと思われているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを治療した直後に症状がよくなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があって少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もある。一般的に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を治療により動かすので、通常は強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な助けになる。