肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療はなく分からない点も多い病気なんです。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の手技療法は背骨の歪みを治療し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体をいちど体験してみるのをお薦めします。