「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状です。長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も色々です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおく整体の手技療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど受診するのをお奨めします。