近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと考えらているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを治療したのちに患部の症状が解消されるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもある。普通施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり矯正を、用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療で可動させるので普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な助けになる。