昨今「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている方は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体の不調の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思っているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを治療したことで痛みが無くなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もあります。一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを調整で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく有効な手助けになる。