脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になってしまう場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。