肩凝りとは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術は骨の歪みを治療し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回受診するのをお勧めします。