日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にする方達は多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整方法ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。