昨今では骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動くことはないと考えています。

整体などで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを治療したことで患者の症状が解消されるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用することもあります。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを治療によって可動させるので通常大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても有効な手助けになる。