昨今「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の修正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動かないと思っているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなズレを調整したあとに患者の痛みがなくなるのをよく目にします。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンのような画像でズレが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もある。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術で可動させるので通常は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになります。