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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか？

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では？

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することはないと思っているようです。

整体などの手技療法では？

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の少しの歪みを矯正した結果患者の痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた「骨盤」は、様々な異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法などによる整体の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正で動かすので、普通は強い力を必要とすることはありません。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても有効な手助けになる。

猫背矯正、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体は、日本では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える施術法の多くに使われる。
日本語として大正時代に利用され始めた言葉でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、俗に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正法療法（主に脊椎）を目的とした施術を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う技術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により色々な症状を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術法であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で矯正（アジャストメント）して、体の不調を治す治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造的な歪みは体液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック又は「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療

整体（せいたい）では決められた手順はなく、人によりする事は異なる。大正時代に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」「Chiropractic」 などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中国医学の徒手矯正を使った整体、団体の独特の施術方法などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされています。
整体は、理論・術が共通でない為、整体を冠する療法家めいめいが、独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 のような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手を使った手技（道具を使用する場合も）で行う施術です。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体院とX脚

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚と違いX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、足をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は外見的に変なだけでなく、体に対してもすごく変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚が接触しやすく脚が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く事もあるようです。見た目を気にするう人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚でないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。成長期の脚の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は関節を治療する施術法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は、手技療法です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

整体院とO脚

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにする人は、たくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあって、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正

O脚の修正方法ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎を治療する民間療法で当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちにしないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首の部分もこることがおおいようです！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」の症状

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

整体の治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度経験するのをお勧めします！

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「ギックリ腰」

一般には、この状態はすなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時に急に激しい腰痛が起こって立つことさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって表します。医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発する。発症要因等もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるので「ギックリ腰」みたいに損傷事由を特定できることは数少ない。近頃では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そのような労働環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法です。可能ならば普段から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は不明と判断される場合が以外におおく、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになるようです。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪くなることがおおく、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷却しても疼痛が極端に減少することが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。しかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいです。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば事故も発生しています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つになります。痛む部分に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？整体では、骨をボキッとするイメージが強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを調整して身体を治す療法です。「整体で矯正を受けたら、帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。やさしく歪んだ骨盤や背骨を治療します。微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰に痛みを発症することがある。このような場合には整体はとても効果を発揮する。脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを調整することで、激痛があっという間に消失することがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な施術をする治療院にいくのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い施術を受けて悪くなる事があるみたいです。良い整体では、急性の腰痛に対しどんな時も強い修正を行うことはないのです。

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側弯症の矯正と整体

側弯症とは？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。脊椎は正しい状態であれば前面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐに伸びています。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いため発症早期での発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気がつくことが多いようです。気が付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の曲がりを調べて「側彎症」なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因？

最近では、「側弯症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発現し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生が注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが急速に進むことは無くなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症

怪我をしたことで発症します。事故など体に大きな力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症に発展します。

姿勢からくる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この側弯症は、背骨の背骨の変形を伴うことは少数です。長期間に渡る悪い姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の調整や日常の姿勢を正していることで治していくことができるのです。

側弯症の影響

脊椎が湾曲する側弯症は、健康にさまざまな影響をあたえます。外見上の問題、内臓機能への悪影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

脊椎が側方に曲がるだけでなく、椎体自体がねじれながら曲がるため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。これらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもある。ひどい「側彎症」は、子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になることもある。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因になる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなった重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療法

病院で行われる側弯症の治療法は、装具などによる治療法と手術による治療法にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定法が行われることがおおいようです。装具で歪みが消えることはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の悪化を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう人達も多く、現実には、その効果を実感する人はごく少数です。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになります。

手術

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする手術をします。この場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く角度は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいるようです。

整体の側弯症の施術

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には「側彎症」の人が沢山訪れます。整体では昔から「側弯症」の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療方法は発見されていないのが現実です。しかし、一部の側弯症に関してはとても効果的で改善が見られることがあるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺まがいの治療院かも！整体の調整で治る側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみです。「側彎症」が完治するなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

頭痛、整体

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは頭部に発生する痛みのなかで表面痛ではない痛みのことです。色々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状の概念です。珍しくない症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあって他方で原因が特定できない場合も多くあります！要因は色々といわれますが基本的には、大多数の頭の痛みの原因は一つとと言われているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われていますi男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです。片頭痛患者の1割で、前兆がみられるようです。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについては、いまだ分からない所もあるが有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです！それ以外にも遺伝的な要因もあると考えられています！片頭痛は、血管による拍動性の症状で、若い女性に多く発生ししばしば家族性だということです。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発症する仕組みについてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いようです！

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬による対症療法が行われることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを改善することもすすめられています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管の拡張が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

頭痛の治療と整体

一般に頭痛の治療法というと通常薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にも整体のような治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！整体では頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。整体の矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、ぜひ一度整体の矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がお奨めです！

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背骨矯正と整体

背骨の歪みの治療

「背骨」の歪みを治したいと考えたことはありますか？近頃背骨が曲がっていると人に言われた。肩こり、腰痛で苦しめられているのは、「背骨」の湾曲が原因の根本ではなのかも？外観の印象をよくしたい。おおくの方がさまざまな「背骨」のズレのことで苦しい思いをしています。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず「背骨」の歪みを矯正したいという方は少数です。ネットや雑誌をみて自ら「背骨」の湾曲を矯正しようとやってみたけど治らなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ってみたけど背骨のズレが改善できない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎のズレの「背骨」を試しても改善しない。「整体」にかよっても改善しないなど、「背骨」の湾曲を改善しようとしてもできる人が多くないのが現実です。背骨のズレをしっかり矯正しようと決めたら理想的な手段で背骨の曲がりを治療する必要があります。効果的な「背骨」の湾曲の修正法をわかっていることが「背骨」の歪みを修正する一歩になるのです。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は頸椎が前にカーブ、胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになるのが理想の状態で背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正しい背骨の湾曲にはならない「背骨」の姿勢です。背筋が丸くなる猫背のような「背骨」の歪みは見るからに良くない「背骨」の歪みだと分かります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなくいい背骨の歪みのように見られてしまいますが、生理学的には良い背骨の姿勢とはいえません。正常な湾曲から逸脱した背骨のカーブは、筋肉や靱帯に無理をかけるだけじゃなく、「脊椎」より出ている神経組織にも影響を及ぼします。人間の体は、神経によって操られているので神経に影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓諸器官にも凄く影響し色々な身体の異常を起こします。よくない「脊椎」の湾曲は、印象だけでなく内臓疾患などの重大な病気の原因にもなるため、自らが悪い「背骨」の曲がりだとわかったら、なるべく早く「背骨」の歪みを矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは？

背骨のことについて詳し方は数少ない。良い「脊椎」のカーブとは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。「背骨」が正しい状態であればバランスがとれ運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対してとても効果的です。だから、「背骨」のカーブしている方達は脊椎の湾曲のの修正が必要になる。「脊椎」のズレは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。理想の状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「背骨」の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これほど沢山色々なことに影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨のズレを矯正して、良い姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう！

背骨の歪みを治療すると見た目も良くなり健康になり、いい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正の方法には、どのようなやり方があるか知ってますか？いくつか有名な矯正方法を並べてみる。

柔軟体操

身体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを背骨調整しようとする方法は一番多く使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な種類があるのです。しかしながら、柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチの意味は、肉体の柔らかさを高めることによって正常な背骨の位置を取りやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢で体が硬くなってしまった場合は、背骨を理想の姿勢にすることじたいが大変な場合があるのです。そのようなときは、まず最初に理想的な脊椎の姿勢になることができることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。ですので、身体が固まって理想的な背骨の状態になれない方にとっては、いい背骨の状態に矯正する効果的な第一歩になる。しかしながら、柔軟性がある時、柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には意味が無い。正しい脊椎の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

筋力トレーニング

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが曲がるいいトレーニングで脊椎の曲がりを調整することをおススメます。筋力があるといい脊椎の姿勢の状態を保ちやすくなるのです。しかしながら、単純に筋力があれば良い背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングで脊椎の曲がりが悪化する場合もあります。正常な「背骨」の位置を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ「背骨」を良い姿勢の状態にキープするのも楽になり脊椎の歪みがよくなるというのが筋トレで背骨のズレを治療しようとする人の理屈です。確かに、効果的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の曲がりの治療にとても有効です。しかし、トレーニングを行う方でも効果のある仕方で行わないと「背骨」の曲がりが改善するどころかひどくなることもある。どんな時でしょうか？それらは、トレーニングをしても脊椎の曲がりをひどくするような筋トレでは、背骨のズレが良くなるどころか悪化してしまいます。理想的な「脊椎」の湾曲の矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

整体と背骨治療

「脊椎」を修正する「整体」など治療法もある。整体の背骨のカーブの治療は、「脊椎」や骨盤（こつばん）を調整して良い「脊椎」の位置にする矯正法です。「背骨」を直接動かすのでとても効果的な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正しい「背骨」の状態になるのは無理があるでしょう。整体の施術で脊椎を良いところまで治しても、いい背骨の位置の癖が付く訳ではない。元々理想的な「脊椎」の位置の方達が何らかの原因で脊椎の状態がズレた場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、整体の「脊椎」の湾曲の治療はとっても有効で一度の治療で理想の背骨の状態に元通りに戻すこともあります。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

「脊椎」の歪みの治療を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を一緒に組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋トレはする必要はありません。整体の脊椎の歪み矯正は、できることなら受けてみる方がいい。まずは自分自身の「脊椎」の歪みがどんなふうな「脊椎」のカーブをしているかを分かる必要があります。どのような「脊椎」の湾曲なのかを理解してなければどんなふうにして矯正したらいいか計画を立てれません。また「整体」の脊椎の歪みの治療は部分的なズレも調整することができる。「整体」の「背骨」の曲がりの治療をやることで「脊椎」の曲がりの矯正は、スムーズに早く矯正することができる。だが、これだけではとても大切な事が抜けています。脊椎の湾曲の修正に最も大切な事は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

いい脊椎の状態を手に入れようとする時に、すごく大事なのは理想的な背骨の姿勢の状態を常に保持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、「整体」の矯正を受けても、日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想的な背骨の姿勢の癖はつかない。最低必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療を行っても普段からよくない姿勢でいるのであれば、「脊椎」のカーブの癖が強くなるだけで理想的な背骨の姿勢にはなれません。つまり、「背骨」の湾曲の施術ですごく大切なのは常日頃から良い脊椎の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正は正しい背骨の姿勢を維持しやすくする、又は、正しい「脊椎」の状態に近付ける為の補助的な方法です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

良い「脊椎」の姿勢を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。「整体」の背骨のズレの修正は、すごくおすすめです。整体は背骨の歪みを矯正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で支配されている身体の機能を正しい状態にすることができる。これらの効用は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできない。「背骨」のズレを調整する時の効果は、いい「背骨」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいたら脊椎の歪みの治療をしてみるといいと思います。

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骨盤矯正と整体

骨盤矯正

昨今骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はしません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

一般的な医療で骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院では？

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを治療することで患部の痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、様々な異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

整体の骨盤矯正

手技療法による整体の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使うこともあるみたいです。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に調整をする方法を使う整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを調整によって動かすので、通常強い力を必要とすることはないのです。

整体の骨盤矯正の現実

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な手助けになる。