昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされており「整体」では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なズレを調整した結果患者の痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う事もある。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを矯正によって可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになります。