肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首もこることが多いみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！明確な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状です！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の治療方法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回経験してみるのをお薦めします。