頭痛は、頭に発生する痛みの中で表面で発生するものではない症状です！いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なんです！珍しくない痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあり、他方で主原因が特定できない場合も多いようです！要因はさまざまと言われるが基本的にすべての頭の痛みの要因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれていますi男性より女性のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいようです。また片頭痛患者の1割で、前兆がみられるとのことです。片頭痛の発症する仕組みについてはいまだ分からない部分もあるが、有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります。その他にも、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているみたいです！「片頭痛」は、血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発生ししばしば家族性です。

発症する仕組みについては未だ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生することが多いみたいです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると言われているみたいです。頭痛を大多数は、脳の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

一般に頭痛の治療法といえば普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬以外にも整体などの治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです！整体は、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の施術で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでも整体の治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がお奨めです。

慢性疲労。
片頭痛。
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ヘルニア。
o脚。
疲労。
姿勢。

最近骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はなされません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが体の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、整体で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを治療した直後に患部の症状が改善されるのを体験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンなどの画像でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使うこともあるみたいです。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを治療により動かすので、基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになる。

x脚。
姿勢矯正。
首。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。o脚。
側弯症。
猫背。
片頭痛。
猫背矯正。

日本で下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚は、両脚を揃えて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、健康に対してもかなり悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚が当たりやすく、脚が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気づくこともあります。外見を気にする人には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活などによって脚が徐々に歪んできたものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が曲がってきます。特に成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になる。

昔は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

X脚の修正で効果的なのが整体です。整体は、骨を矯正する治療法で、もちろん脚の骨の調整の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は、手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く改善しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。

ヘルニア。
ヘルニア。
首。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。姿勢矯正。
骨盤。
背骨。
腰痛。
o脚。

いい姿勢になれたらと考えたことはないですか？最近姿勢が良くないといわれた。肩凝りや腰痛で辛いのは姿勢が要因では？見た目の感じを良くしたい。多くの方達が様々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治したという方達は多くない。自分の方法で姿勢を改善しようと頑張ったけど綺麗な姿勢にならなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど姿勢が改善しなかった。ジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善されない。整体やカイロプラクティックに行っても良くならないなど姿勢を治そうとしても成功する方達がほとんどいないのが現実です。姿勢を本気で正そうと思ったら正しい方法で姿勢を調整する必要がある。効果のある姿勢の調整法を理解することが姿勢を改善する第一歩になる。

脊椎は首の骨が前方に反って背中の骨が後方に反って腰の骨が前に反っているのが正しく、背骨が後ろに円形に突出する猫背姿勢や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはならない良くない姿勢です。背中が後湾する猫背みたいな姿勢は、見るからによくない姿勢だと見てわかります。しかし身体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢はちょっと見いい姿勢のように思うかもしれませんが、生理的にはいい脊椎とは言えません。生理的な湾曲から逸脱した姿勢は、筋肉骨格系に無理をかけるだけじゃなく、脊椎より出ている神経伝達にも悪影響をあたえます。体は、神経の情報によって機能しているので神経の情報に異常が出ると筋肉の運動系だけでなく内臓血管系にもとても影響しさまざまな症状を引き起こします。歪んだ姿勢は見た目だけでなく内臓疾患などの重要な病気の誘因にもなるので自分がよくない姿勢だと気付いたらなるべくはやく姿勢矯正をする必要があります。

姿勢についてよくしっている人達は多くない。正しい姿勢とは、生理的な湾曲があって、右や左に歪みがない状態です。理想的な姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。筋肉、靱帯、神経に負荷が減り内臓機能も正しく機能しやすいので健康に対してとっても効果的なんです。その為、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の施術が必要になります。悪い姿勢は健康面だけでなく、見た目にも影響する。良い姿勢は、綺麗で、見た目の良い雰囲気をかもしだします。正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与える。これだけさまざまなことに影響がある姿勢は、曲がっているより美しい方が良いに決まっている。悪い姿勢を修正して、いい姿勢を手に入れましょう。