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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

最近は骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!

骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか?普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。(しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自にしている整形外科も少しですがあります)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか?

普通の医療で骨盤はズレないとされ「整体」などでは骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正していくことで患者の痛みが無くなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があってちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像で歪みが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みが原因?

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

整体の骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいることもあります。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を、用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを施術で動かすので、通常大きな力を使用することはないのです。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう!

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!整体の治療はすごく有効な助けになります。

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2024年3月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara