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骨盤矯正と整体
骨盤矯正
近頃では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。
「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている方は少数です。
「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。
骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。
なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になるようなことはないと考えているからなのです。
（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自にしている整形外科もわずかにあります）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。
この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。
また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか？
普通の医療では、骨盤は歪まないとされており整体などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。
まずは、整体でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。
これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。
中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことはないと考えているようです。
骨盤矯正と整体
整体の骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを修正したことで患者の症状が改善されるのを見ています。
事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。
MRIやレントゲンのような写真でひずみが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
ズレた骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。
「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。
脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。
内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
骨盤矯正と整体
手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手で行います。
また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使うこともあるみたいです。
普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を使用する整体師もいる。
普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。
この微妙な可動域を矯正により可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。
このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。
すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。
治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。
逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。
それは、出産時です。
出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。
出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。
出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。
歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
整体でする骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。
「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。
もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。
骨盤は、身体の基礎です。
骨盤が傾けば脊椎が傾きます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても効果的な助けになります。