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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今は「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見ることが多くなりました。
骨盤矯正は、なんなのかわかっている方達は多くない。
「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。
「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。
なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。
（だがある一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている病院もわずかですがある）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。
この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多い。
また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤はズレるのでしょうか？
一般の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。
まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。
一般の医療では？
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。
その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。
中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動域は無いと思われているみたいです。
カイロプラクティックの骨盤矯正は？
カイロプラクティックの骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを修正したあとに患部の症状が無くなるのを見ています。
事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。
MRIやレントゲンのような画像で歪みが認められなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ズレた「骨盤」は、様々な痛みを体に出現させます。
骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。
背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。
内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でするようです。
また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う事もあるようです。
一般に施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を使う施術師もいる。
普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。
この少しの可動域を治療によって動かすので、基本的に強い力を必要とすることはない。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。
骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。
こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。
大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。
治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。
仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。
それは、出産時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。
出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。
歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。
もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。
「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。
健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになります。