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カイロプラクティックの骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。
骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている人達は多くない。
骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。
骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。
外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はなされません。
なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。
（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自にしている整形外科も少しですがあります）。
例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。
この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いみたいです。
また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。
骨盤はズレるのか？
普通の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。
まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。
これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動く程度。
中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと思っているみたいです。
カイロプラクティックでは？
手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、常日頃から「骨盤」のすこしのズレを施術した後に患者の痛みが改善されるのを経験しています。
実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。
MRIやレントゲンのような画像でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。
骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。
脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。
骨盤が原因の身体の異常
背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が障害されます。
内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
カイロプラクティックと骨盤矯正
手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でおこないます。
また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるようです。
普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する治療師もいます。
正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。
このすくない可動域を矯正で動かすので、普通は大きな力を使うことはない。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。
このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。
凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。
治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。
かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。
それは出産時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。
出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。
出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。
歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。
骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。
もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。
骨盤は、身体の土台です。
骨盤が傾けば背骨が傾きます。
健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な手助けになります。