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「ぎっくり腰」
ギックリ腰
一般にこの状況はすなわち、重量物を持とうとした時に急に強い腰痛が出現して立っていることさえ大変になる状況を「
一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部に突如痛みが走る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。
急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発する。
発生要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰などのように損傷の原因を断定できる場合は少ない。
また近頃では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持ったりしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そんな状況におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法である。
可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということが多いみたいです。
「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と言われる事が多く、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになるようです。
「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけです。
ぎっくり腰の治療
初期対処
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる場合もあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪化する場合がおおくて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する原因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようですね。
注射
疼痛が強い場合、注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こります。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つです。
痛む部分に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰と整体の施術
一般の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるでしょう。
整体でおこなう「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？整体は、関節をボキッってしている印象が強いと思います。
整体は、一般に脊椎の歪みを調整して体を整える治療です。
「整体で治療をしたら帰りには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一回の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。
一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正はしません。
やさしくズレた骨盤や背骨を施術します。
わずかな脊椎のズレでも腰部に激痛を発することがある。
このような場合には整体はすごく効果を発揮します。
背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを整えることによって、疼痛が瞬間的に消えることがあります。
ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような強い調整をする治療院にいくのは要注意です。
その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して強い施術をおこない悪化する場合がある。
いい整体は、急性腰痛に対してどんな時も強い治療をおこなうことはない。