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「ギックリ腰」
ぎっくり腰
一般には、この状況すなわち、重い物を運ぼうとした時に急に強い腰痛が起こって立っていることさえ大変になる事を「
医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の病態を発する。
発症要因も多種多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ギックリ腰」などのように損傷の要因を特定できる場合は少ない。
また近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな労働環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法である。
できるならば、常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともある程度有効です。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。
整形学検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合が多いようです。
ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明と言われる事が多く、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになります。
ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」などの急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。
ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪くなることが多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だが、冷やしても痛みが極度に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。
薬など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に処方されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するには適しているようです。
注射
疼痛が強い時は注射をします。
痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。
コルセットなどの装具など
ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な方法の一つになります。
腰部に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰と整体の施術
病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。
カイロプラクティックでされているぎっくり腰の治療とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、関節をボキボキしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを調整して身体を整える治療法です。
「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。
原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。
やさしくズレた関節を調整します。
微妙な関節の歪みでも腰部に疼痛を発症することがある。
この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。
脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを治療することで、疼痛がすぐになくなることがあります。
ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキボキするような強い調整をする治療院にいくのは注意しましょう。
その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して強い施術をおこない悪くなる事があるみたいです。
良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどのような時も強烈な治療をおこなうことはない。