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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。
女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。
X脚はルックス的に変なだけでなく、身体にもとっても変化を与えます。
また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はすぐにでも治すことをお奨めします。
X脚の歩き方や走り方は独特で、膝どうしが接触しやすく脚が絡んでつまづきやすい。
膝が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。
X脚の方は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づくこともあるようです。
人目を気にする人達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。
歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。
一度自分がX脚か確かめてみることをお奨めします。
X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。
先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。
後天的なものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。
床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が曲がります。
特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。
また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。
X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいと思います。
整体とX脚
X脚の治療で最も効果的なのが整体です。
整体は骨格を調整する治療法で、もちろん脚の骨の矯正のプロでもあります。
整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。
X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。
整体のX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。
ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。
整体は技術職です。
整体師の力量にとても大きな差があります。
しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。
X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。
X脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。
それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。
最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。
矯正するにしても早く治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。
整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。
X脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。
整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。
X脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおすすめします。