【実は優秀】ハイメカツインカムを解説【エンジンの仕組み】
【ゆっくり解説】宇宙一危険な惑星TOP6
【ゆっくり解説】ついに正体が明らかに！長い間正体不明だった生物(UMA)７選
コン・バトラーVのテーマ／水木一郎、コーラス ザ・ブレッスンフォー
【2ch面白】スーパーの女の子のパンツ特定したら出禁になった【ゆっくり解説】
【海外の反応】「おい！嘘だろ？価格差8倍なのに…」マツダとポルシェが対戦した結果w海外で人気の日本のスポーツカー！【日本のあれこれ】
ギックリ腰
ギックリ腰
一般には、この状態は、重量物を持とうとした時に強い腰痛が出現して立っていることさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって言います。
医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発現する疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、まれにスプラング・バックでも同種の症状を発する。
発症要因等もさまざまであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を特定できる場合は多くない。
最近では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そのような労働環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法です。
可能なら日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど有効である。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる病院の検査は、主にMRIとレントゲンです。
整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事がおおいようです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないと言われることが多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになってしまいます。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけです。
ぎっくり腰の治療
初期対処
突如発症するぎっくり腰の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。
ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける場合もあります。
だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつひどくなる場合が多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々悪化する一因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
だが、冷却しても痛みが極端に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。
薬物治療など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。
注射
疼痛が強い場合、ブロック注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があるのです。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いが時々事故も起こります。
患部を保護するコルセットなど
少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく有効な対処の一つです。
疾患部位に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。
整体の矯正をぎっくり腰
病院の治療に加えて整体などの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体で行われているぎっくり腰の矯正は、どんなものでしょうか？整体は、関節をボキッとする印象が強いと思います。
整体とは、一般的に背骨の歪みを施術して身体を整える治療法です。
「整体で矯正をしたら帰りには痛みは消失して歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治った」のような話はよく聞きます。
原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。
やさしくズレた脊椎を整えます。
微妙な脊椎の歪みでも腰周辺に痛みを発することがあります。
これらの場合には整体は凄く効果を発揮します。
脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを矯正することによって、激痛が一瞬で消失することがあるようです。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような強い修正をする所にいくのは注意して下さい。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強い矯正をしてひどくなる事があるようです。
いい整体は、急性腰痛に対しどのような場合も強烈な施術をおこなうことはないのです。