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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近では骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。
骨盤矯正とはなんなのか知っている方は多くない。
骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。
骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。
外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正は行いません。
なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。
（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。
この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多い。
また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤は歪むのか？
一般の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。
まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。
一般の医療では？
整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。
それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動く程度。
歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動くことは無いと考えらているようです。
整体などの手技療法では？
整体でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを修正したことで患部の症状がなくなるのを経験しています。
実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。
レントゲン写真などの写真で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
ひずんだ「骨盤」は、様々な不調を肉体に出現させます。
「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。
背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。
これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の体調不良
背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。
内臓の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
整体と骨盤矯正
手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でするようです。
また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用する事もあるみたいです。
普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、用いる治療師もいる。
普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。
この微妙な動きを施術によって動かすので、普通大きな力を使用することはない。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。
「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。
こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。
すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。
かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。
それは出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。
出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。
出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。
歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤矯正をしよう！
整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。
もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。
「骨盤」は、肉体の基礎です。
骨盤が傾けば背骨が傾きます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても効果的な手助けになる。