★気筒配列で何が変わる?【直列型エンジンとV型エンジン】GT-R BMW
2022年Wordpress初心者使い方・始め方【ホームページ・ブログ作成】
【ぶっちゃけ】4Kモニターってさぁ…本当に必要？実際に買ってみた
時の流れに身をまかせ / テレサ・テン
【一式戦闘機「隼」】一見地味だけども隠れた名機！！開戦から終戦まで戦い続けた機体【総集編】
【徹底調査】生牡蠣を安心して食べるには？これが答えです。
“世界一”の牡蠣の会社が辿り着いた、本当に安全でおいしいカキを知って欲しくて動画にしました。
骨盤矯正とカイロプラクティック
骨盤矯正
昨今「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。
「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人達は多くありません。
「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。
「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はおこないません。
なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。
（だがしかし一部の病院で「骨盤」の修正を独自にしている病院もすくなからずあります）。
例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。
この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。
また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。
まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。
一般の医療では？
産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。
その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に開くくらい。
中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動かないと思っています。
カイロプラクティックの骨盤矯正は？
手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを施術したことで患者の痛みが改善されるのを体験します。
実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。
レントゲン写真のような写真でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてそれを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。
骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。
背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。
骨盤が原因の身体の異常
背骨がひずむと脊椎より出る神経の機能が障害されます。
内臓の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。
また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も使用する場合もあります。
普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に施術を、使う施術師もいます。
正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。
このすくない可動域を修正によって可動させるので普通強い力を用いることはありません。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。
「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。
このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。
すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療した後変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。
逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が通常以上に可動することがある。
それは出産時です。
出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。
出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。
出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。
歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。
もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。
骨盤は、肉体の基礎です。
骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。
健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになる。