【驚愕】規制だけだと思ったら大間違い!!パチンコ離れが加速している理由がヤバすぎた【14兆円産業?】
【源氏物語②】衝撃の能力バトル＆藤壺アタック
【1998年岩手】知らない間に真っ黒になっていた肺…その原因は現場の『粉』？【ゆっくり解説】
【シンクロムービー】軍事パレード(中国) × ドラえもん
【ゆっくり解説】「もっと調べてくれば良かった」後悔の言葉をぽつりと吐いた…空木岳遭難事故
あいうえお
ギックリ腰
ギックリ腰
一般にこの状態はすなわち、大きな物を運ぼうとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になることをぎっくり腰の通称で言います。
医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰に突然痛みが発症する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。
急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、ときどきスプラング・バックでも同種の症状を発する。
発症要因等もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰みたいに損傷事由を特定できる場合は多くない。
近頃では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、重量物などを運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそのような状況におちいらないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。
できれば日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともそこそこ効果的である。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる病院の検査では、おもに、レントゲンとMRIです。
整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事が多いみたいです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと言われる場合が以外に多く、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになります。
ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対応
突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが重要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事もあります。
だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪くなる場合が多くて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる一因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいみたいです。
注射
痛みがひどい時は、注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こります。
コルセットなど
ちょっと動くだけで激痛を発するぎっくり腰に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な方法の一つです。
痛む部分に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。
整体の施術をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいることでしょう。
カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキボキしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを調整して体を治す治療法です。
「カイロプラクティックで矯正をしたら帰る時には疼痛は消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治った」のような話はよく聞きます。
原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正は行いません。
優しくズレた関節を整えます。
わずかな骨格の歪みでも腰周辺に激痛を発することがあります。
この場合カイロプラクティックはとても効果を発揮します。
脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを整えることによって、激痛が一瞬でなくなることがあるようです。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッってしてしまうような強烈な施術をする治療院に通うのは注意して下さい。
中には、ぎっくり腰のような急性腰痛に対し過激な施術を行い悪化する事があるようです。
いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんな場合も強い施術をおこなうことはないのです。