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ぎっくり腰
ぎっくり腰
いっぱんに、この状況はすなわち、重量物を運搬しようとした時などに急に強い腰痛が発症して立つことさえできなくなる状態を、ぎっくり腰の通称をもっていいます。
医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、しばしばスプラング・バックでも同種の症状を発する。
発症要因も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ギックリ腰」のように損傷の原因を断定できることは少ない。
近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、荷物など持つ時に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそんな環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法です。
可能ならば常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともそれなりに有効です。
ぎっくり腰の検査
一般の病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。
整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いようです。
「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は不明と判断される事が以外に多く、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をしても「異常はありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の初期対応
突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事もあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪化する場合が多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪化する要因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
しかし、冷やしても疼痛が極度に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。
薬物治療など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているようですね。
注射
疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いがしばしば医療事故も発生しています。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても有効な方法の一つです。
疾患部位に負担がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の矯正
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行われているぎっくり腰の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキッとする印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを矯正して体を治す治療です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは無くなって歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治った」のような話はよく聞きます。
一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。
やさしく歪んだ関節を修正します。
わずかな骨格の異常でも腰周辺に激痛を発することがあるようです。
これらの場合にはカイロプラクティックはすごく効果を発揮する。
脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを整えることによって、痛みが一瞬でよくなることがある。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強い調整をする所にいくのは要注意です。
中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な治療をおこない悪化することがあるみたいです。
いいカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな場合も強い矯正をおこなうことはありません。